Gruppen

Anfängerkurs (Kinder)

Jeden Mittwoch von 16:15 bis 17:45 Uhr findet ein Judo-Anfängerkurs für Kinder ab 6 Jahren statt. Unter der Anleitung unserer Trainer lernt ihr richtiges Fallen, Selbstbehauptung und das Siegen durch Nachgeben. Bei uns könnt ihr mit Spaß Judo erlernen. Kommt einfach mit einem Trainingsanzug vorbei und probiert es aus. Am meisten Spaß macht es, wenn ihr eure Freunde gleich mitbringt. (Flyer)

Trainer: Jonas Ludwig
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit:  mittwochs 16:15-17:45 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)

U10/U12

Dies ist unsere Nachwuchsgruppe mit aktuell zweimal Training in der Woche für die U12, Kindern der U10 empfehlen wir nur ein Training pro Woche. Aufbauend auf dem Anfängerkurs erlernen unsere Kleinen neue Techniken und absolvieren ihre ersten Gürtelprüfungen. Wir nehmen an ersten Wettkämpfen/Turnieren teil.

Trainer: Dirk Lichthardt, Jonas Ludwig
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit: dienstags 16:15-17:45 Uhr + freitags 16:30-18:00 Uhr

Trainer: Andrea Schlauersbach, Carsten Sann
Ort: Grünewaldschule
Uhrzeit: dienstags 15:00-16:30 Uhr

U15/U18

Unser fortgeschrittener Nachwuchs trainiert zweimal in der Woche. Hier werden Wettkampftechniken trainiert und verbessert und gleichzeitig lernen wir die notwendigen Techniken, für die nächste Gürtelprüfung.

Trainer: Detlef Staffa
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit: montags 17:00-18:30 Uhr + freitags 18:00-19:30 Uhr

U21/Erwachsene

Unsere Leistungssportgruppe.

Trainer: Detlef Staffa, Klaus Richter
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit: montags 18:30-20:00 Uhr + freitags 19:30-21:15 Uhr

Breitensport

Alle erwachsenen Neu- und Wiedereinsteiger können im Breitensporttraining ohne Druck (wieder) in Form kommen und Spaß am Judo haben. Aber Achtung: Nur, weil wir ohne Druck trainieren heißt das nicht, dass wir dabei nicht trotzdem ordentlich schwitzen :-)

Trainer: Frank Wagner
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit: mittwochs 19:30-21:00 Uhr

Technik und IKKZ

Im Techniktraining und der individuellen Kampfkonzeption (IKKZ) geht es darum, die einenen Techniken und Fähigkeiten zu verfeinern und zu automatisieren.

Trainer: Detlef Staffa
Ort: Dojo der DJK Aschaffenburg
Uhrzeit: mittwochs 18:00-19:30 Uhr

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