Fröhliche Weihnachten 2016

Mit diesem kleinen Video des BJV, das unter tatkräftiger Mitarbeit unseres Trainers und FSJ’lers Jonas Ludwig entstanden ist, wünschen wir allen Aktiven und Freunden des DJK Judoteams fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch. 2017 wird für uns ein spannendes Jahr mit zwei Ligamannschaften – und wenn der Zusammenhalt und die…

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Fitnesstrainer B Lizenz für Niklas Kern

Die Trainer der DJK Judoabteilung bilden sich weiter. Niklas Kern, aktiver Judokämpfer für die DJK und die Bundesligamannschaft der TSG Backnang, ist seit kurzem Inhaber der Fitnesstrainer B Lizenz und Functional Trainer. Die Ausbildung beinhaltet relevante Grundlagen der Anatomie, Physiologie sowie der Trainingswissenschaft und ist mit ihrem Ansatz, muskuläre Dysbalancen…

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Zwei Titel und zwei Vizetitel bei der Unterfränkischen U18

Am Sonntag fand in Obernburg im Anschluss an das Weihnachtsturnier die Unterfränkische Einzelmeisterschaft der Kadetten/innen U18 statt. Das Turnier, das als Qualifikation für die Nordbayerische Meisterschaft im Januar gedacht ist, zählt schon zur Meisterschaftsrunde 2017 und wurde aus Termingründen vorgezogen. Mit zwei Titeln, zweimal Silber und einer Bronzemedaille zeigten sich…

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Neun Goldmedaillen in Obernburg

Am Sonntag fand das traditionelle Weihnachtsturnier des JC Obernburg statt. 136 Judokids der Altersstufen U10/U12 und U15 reisten aus Bayern und dem Hessischen Umfeld an. Mit 22 jungen Judosportlern und fünf Betreuern war es eine Mammutveranstaltung für unseren Verein. Gemeinsames Erkennungsmerkmal der DJKler waren, passend zum Thema, die Weihnachtsmützen, mit…

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Trainerfortbildung: Detlef war in Köln

Unser Trainer Detlef Staffa besuchte am letzten Wochenende eine Fortbildung zum Thema Mental-Judo. Die beiden Schweizer Sportphysiologen Julien Hirano und Michi Lieb referierten über ihre Masterarbeit zu diesem Thema. Gedanken und Emotionen, Umgang mit Stress, Visualisierung, Motivation, Konzentration und Entspannung waren unter anderem die Themen. Mit vielen Informationen zu Stressbewältigung…

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Quereinsteiger machen Orangegurt

Seit einem Jahr sind mehrere Quereinsteiger von anderen Verbänden bzw. anderen Kampfsportarten Teil unserer Trainingsgruppe. Das sorgt dafür, dass Kämpfer, die eigentlich schon weiter fortgeschritten sind, offiziell mit niedrigen Schülergraden auf der Matte stehen. Jean-Claude Ivanco (links im Bild) hatte schon den blauen Gürtel im DVWS, musste aber bei uns…

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