Sommerfreizeit in Wagrain: Mit Kletterkurs in Österreich hoch hinaus

Die Judoka der DJK Aschaffenburg nutzten die Pfingstferien, um in der Salzburger Sportwelt Amadee mit einer Jugendbildungsmaßnahme ihr Nachwuchsteam zusammenzuschweißen. Unter der Leitung von Detlef Staffa und mit FSJ’ler Jonas Ludwig fuhren Jugendliche zwischen 11 und 14 Jahren in das Jugendhotel Aicher in Wagrain, das schon durch diverse Skifreizeiten und…

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Pascal Naubereit gewinnt in Darmstadt Gold

Am Wochenende fand in Darmstadt der Heiner-Cup im Judo statt. Das Judo-Traditionsturnier fand am Samstag in den Altersstufen U15, U18, Männer und Frauen statt. Aus der Aschaffenburger Trainingsgruppe gewann Pascal Naubereit bei den Männern bis 90 kg alle seine Kämpfe vorzeitig und krönte sich mit der Goldmedaille. Mit seiner linken…

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Trainieren mit einem Weltmeister

Einmal mit einem Weltmeister auf der Matte zu stehen, davon träumt wohl jeder. Die Möglichkeit dazu bot sich am letzten Wochenende in Iphofen. Zum 30-jährigen Jubiläum der Judoabteilung des 1. FC Iphofen gaben sich mit Hendrik Schumacher und Florian Wanner zwei ehemalige Weltklasse-Athleten die Ehre, in zwei Trainingseinheiten ihre Techniken…

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Detlef mit seinen Ideen wieder …

Was für den unbedarften Beobachter aussehen mag, wie Hippie-Bondage-Praktiken, ist tatsächlich eine Trainingsform aus dem Reha-Bereich, die der amerikanischen Traininglehre entnommen wurde. Minibands werden zur Beinstabilisation eingesetzt, Longbands trainieren gleichzeitig Rumpf und Rücken. Und gut für die Koordination ist das Ganze auch noch. Ach ja – und anstrengend war es…

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Landesliga Frauen: Niederlage in Eichstätt

Die Aschaffenburger Judofrauen fuhren guten Mutes zu DJK nach Eichstätt, wurden aber auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt, als sie sahen wen die Gastgeber alles über die Waage schickten. In der Gewichtsklasse +70 kg konnte Anja Gimbel der Eichstätter EM-Teilnehmerin Raffaela Igl im Stand zwar Paroli bieten, wurde aber dann…

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Landesliga Männer: Tabellenführung mit 13:7 gegen Fürth verteidigt

Am Samstag konnten die Herren der DJK Landesligamannschaft ihre Spitzenposition in der Tabelle erfolgreich verteidigen. Der 4. Kampftag fand auswärts beim Gastgeber ASV Fürth statt. Wieder konnte die DJK nicht mit ihrer Spitzebesetzung antreten, wichtige Leistungsträger fehlten, unter anderem wegen des Kampftages der 2. Judo Bundesliga. Trotzdem fuhr die Mannschaft…

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