Vier Technikerpreise in Viersen

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Zum 40-jährigen Jubiläum hat der ASV Süchteln die DJK Aschaffenburg zu einem Jubiläumsturnier nach Viersen eingeladen. Vor 36 Jahren fuhr unser Trainer Detlef Staffa, damals noch mit seinem ehemaligen Verein Einigkeit Damm, zum ersten Mal nach Viersen. Es bildete sich eine Freundschaft mit Besuchen in Nordrhein-Westfalen und Gegenbesuchen in Aschaffenburg.…

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Sommerfreizeit in Wagrain: Mit Kletterkurs in Österreich hoch hinaus

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Die Judoka der DJK Aschaffenburg nutzten die Pfingstferien, um in der Salzburger Sportwelt Amadee mit einer Jugendbildungsmaßnahme ihr Nachwuchsteam zusammenzuschweißen. Unter der Leitung von Detlef Staffa und mit FSJ’ler Jonas Ludwig fuhren Jugendliche zwischen 11 und 14 Jahren in das Jugendhotel Aicher in Wagrain, das schon durch diverse Skifreizeiten und…

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Detlef mit seinen Ideen wieder …

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Was für den unbedarften Beobachter aussehen mag, wie Hippie-Bondage-Praktiken, ist tatsächlich eine Trainingsform aus dem Reha-Bereich, die der amerikanischen Traininglehre entnommen wurde. Minibands werden zur Beinstabilisation eingesetzt, Longbands trainieren gleichzeitig Rumpf und Rücken. Und gut für die Koordination ist das Ganze auch noch. Ach ja – und anstrengend war es…

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