Trainieren mit einem Weltmeister

Einmal mit einem Weltmeister auf der Matte zu stehen, davon träumt wohl jeder. Die Möglichkeit dazu bot sich am letzten Wochenende in Iphofen. Zum 30-jährigen Jubiläum der Judoabteilung des 1. FC Iphofen gaben sich mit Hendrik Schumacher und Florian Wanner zwei ehemalige Weltklasse-Athleten die Ehre, in zwei Trainingseinheiten ihre Techniken…

Weiterlesen

Detlef mit seinen Ideen wieder …

Was für den unbedarften Beobachter aussehen mag, wie Hippie-Bondage-Praktiken, ist tatsächlich eine Trainingsform aus dem Reha-Bereich, die der amerikanischen Traininglehre entnommen wurde. Minibands werden zur Beinstabilisation eingesetzt, Longbands trainieren gleichzeitig Rumpf und Rücken. Und gut für die Koordination ist das Ganze auch noch. Ach ja – und anstrengend war es…

Weiterlesen

DJK Osterlehrgang 2017

Bei der DJK Aschaffenburg finden regelmäßig Übernachtungslehrgänge für die Judokids statt. In den Osternferien durften sich die Kinder der U12 und U15 auf drei tolle Tage mit viel Judo und anderen Aktivitäten freuen. Der Lehrgang war für alle Vereine am Untermain ausgeschrieben, so dass neben den DJK’lern auch Kinder vom…

Weiterlesen

Klaus Richter neuer Vizepräsident des BJV

Der BJV ist mit zwei neuen Vizepräsidenten in das Jahr 2017 gestartet. Nach den Rücktritten der bisherigen Amtsinhaber kurz vor Weihnachten mussten die Posten im Januar neu besetzt werden. Zuständig für den Bereich Leistungssport ist nun Elli Grünwald aus Nürnberg, für den Bereich Breitensport Klaus Richter von der DJK Aschaffenburg.…

Weiterlesen

DJK Kids stürmen die Eishalle

Sport bedeutet, über seine Grenzen zu gehen, und zusammen mit anderen neue Erfahrungen zu sammeln. In der Zeit von Computerspielen und Onlinekontakten wird es immer wichtiger, bewusst gemeinsam Sport zu machen – und Vereine bieten dafür den optimalen Rahmen. Die DJK Aschaffenburg hat mit 16 Abteilungen ein breites Angebot für…

Weiterlesen

Training in den Weihnachtsferien 2016

Um die Weihnachtsgans nicht so sehr auf die Hüften schlagen zu lassen, werden wir in den Ferien bei der DJK Aschaffenburg einige Trainingseinheiten anbieten. Kommt einfach vorbei! Dienstag, 27.12.: 18.00 bis 20.00 Uhr – Ferientraining/Randori Donnerstag, 29.12.: 10.00 bis 21.00 Uhr – Landesliga-Männer Saisonvorbereitung Freitag, 30.12.: 10.00 bis 17.00 Uhr…

Weiterlesen